Reprise de l’entrainement pour l’équipe A…

Pour bien se préparer pour sa première de toute son histoire en D2, l’équipe fanion du Handball Club Semur reprendra l’entrainement le mercredi 04 aout une fois que tous les joueurs seront revenus de vacance.

Pour l’équipe A, les entrainements reprendront le 04 aout alors avec 2 séances de 2 heures par jour (musculation et courses le matin / Plyo et handball le soir). Le travail foncier est très important en début de saison pour être prêt physiquement dès le premier match. Surtout à ce niveau qui est un niveau professionnel. Ce n’est pas pour autant qu’il faut négliger le ballon, en effet, en plus d’une bonne forme, la D2 demande également une grande maitrise technique et une bonne entente sur le terrain entre les joueurs. Les premières séances seront alors assurées par Fred Gay (entraineur adjoint) et Fabrice Maurice (préparateur physique) puis par Thierry Vamillier (entraineur principal).

L’équipe fanion partira ensuite en stage aux Sables d’Olonne le 23 aout pour 1 semaine avec au programme des matches amicaux tous les soirs. Après le stage, les séances d’entrainement seront davantage axées sur des phases de jeu. La préparation sera ensuite complétée par un match amical le 02 septembre contre le DBHB (qui évolue un cran au dessus, en D1) ainsi que par le tournoi de Chartres le weekend du 04 septembre.

Armé, avec entre autres de nouvelles recrues afin de combler les départs de Zvonko Sebalj (parti à Valence – N1) et Mickael Touboul mais aussi pour doubler tous les postes, le HBC Semur doit donc bosser pour espérer se maintenir à ce niveau jamais atteint dans l’histoire du club.

Au regard des nombreux matches amicaux prévus et des nombreuses séances d’entrainement, on peut alors espérer une montée en puissance de l’équipe.

Les semurois reprendront ensuite le championnat le samedi 11 septembre avec nous l’espérons une première victoire pour cette première dans l’antichambre de l’élite !!